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环跳穴

络穴健康
2018年09月16日 08:45

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穴位动态图

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穴位位置图

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穴位介绍

环跳,属足少阳胆经。环,圆形、环曲;跳,跳跃;穴在臀部。主下肢动作,指下肢屈膝屈髋环曲跳跃时。足跟可触及此穴,故名。


【取穴位置】

侧卧,伸下足,屈上足,在大转子与督脉腰俞之直线上近大转子侧1/3处陷中取之。


【解剖位置】

有臀大肌,坐骨神经和股方肌;浅层布有臀上皮神经。深层有坐骨神经,臀下神经,股后皮神经和臀下动、静脉等。


【主治功能】

运动系统疾病:坐骨神经痛,下肢麻痹,脑血管病后遗症,腰腿痛,髋关节及周围软组织疾病,脚气等;其它:感冒,神经衰弱,风疹,湿疹等。


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