阳溪穴
穴位动态图
穴位位置
' fill='%23FFFFFF'%3E%3Crect x='249' y='126' width='1' height='1'%3E%3C/rect%3E%3C/g%3E%3C/g%3E%3C/svg%3E)
穴位介绍
阳溪，属手阳明大肠经。阳，热也、气也，指本穴的气血物质为阳热之气。溪，路径也。该穴名意指大肠经经气在此吸热后蒸升上行天部。本穴物质为合谷穴传来的水湿风气，至此后吸热蒸升并上行于天部，故名。
【取穴位置】
在腕上桡侧，当拇短伸肌腱与拇长伸肌腱之间凹陷处；拇指上翘，在手腕桡侧，当两筋（拇长伸肌腱与拇短伸肌腱）之间，腕关节桡侧处取穴。
【功能主治】
功能：清泻阳明，通经安神，舒筋利节 。
主治：头痛、咽喉肿痛、齿痛、耳鸣、耳聋、目齿肿痛；热病心烦，癫狂；腕臂酸痛。
【保健养生】
阳溪是补阳气、提精神的要穴。头痛发作时，以拇指指腹按压阳溪半分钟上，头痛会迅速得到缓解。
阳溪最善通经活络。经常用拇指尖垂直掐按此穴，每次1-3分钟，可以有效防治脑中风和高烧不退等症。
按摩法：按法、点法、揉法、按揉法、点揉法、点按法、掐法、拇指弹法。